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免疫力差的人更容易受到病毒和细菌的感染。由于免疫系统无法有效抵御外来入侵者，这些人容易患上感冒、流感、肺炎等常见疾病。；...
免疫力差可能带来以下危害：容易感染：免疫力低下的人对各类病毒和细菌的抵抗能力较弱，容易感染各种疾病，如感冒、肺炎等。；...
高血脂的主要危害之一是动脉粥样硬化的发生。血脂异常升高会导致血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯积累在动脉壁上，形成斑块。；...
胶原蛋白是皮肤的主要结构成分，为皮肤提供支撑和弹性。随着年龄的增长，胶原蛋白的合成逐渐减少，导致皮肤失去弹性和水分，出现皱纹和细纹。；...
维生素C在胶原蛋白的合成中起着关键作用。胶原蛋白是身体组织中的主要蛋白质，对于维持皮肤、骨骼和牙齿的健康至关重要。；...
如果身体缺乏蛋白质，将会带来一系列的危害。生长发育受阻：对于儿童和青少年来说，缺乏蛋白质会影响身体的生长发育，导致身高和体重不足。；...
