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自身免疫力低下的原因多种多样，包括：遗传因素：一些人天生免疫系统功能较弱，容易出现自身免疫力低下的问题。；...

长期的压力会削弱免疫系统功能。学会有效管理压力，采用放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或听音乐，有助于缓解压力，增强免疫力。；...

自身免疫力低下意味着免疫系统无法正确识别和攻击身体内部的异常细胞或病原体。；...

自身免疫力低下可能导致自身免疫性疾病的发展。这些疾病是由免疫系统攻击身体正常组织和细胞造成的。；...

免疫力低下指的是人体免疫系统功能不足或受损，无法有效对抗外界的病原体或疾病。；...

提升免疫力有助于预防慢性疾病的发生。慢性疾病如心血管疾病、糖尿病和某些癌症与免疫系统功能的下降密切相关。；...

免疫力低下包括先天性或后天性免疫系统缺陷、药物治疗（如化疗）引起的免疫抑制、慢性疾病、营养不良和年龄因素等。；...

免疫力低需要注意避免长时间处于寒冷或高温环境中，因为极端温度可能会对免疫系统产生负面影响。；...