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缺乏维生素B的危害：疲劳和虚弱：维生素B是人体能量代谢的重要成分，缺乏维生素B会导致能量生成不足，使人感到疲劳和虚弱。；...

高血脂是导致心血管疾病的主要危险因素之一。长期高血脂会导致动脉硬化，使血管变得狭窄，血流受阻，从而引起冠心病、脑梗塞等疾病。；...

免疫力差会导致以下危害：容易感染疾病：免疫力低的人对各类病毒、细菌的抵抗能力较差，更容易感染疾病，如感冒、咳嗽、肺炎等。；...

视疲劳通常是由多种因素引起的，主要包括以下几个方面：长时间使用电子设备：长时间盯着电子屏幕会导致眼睛过度劳累，从而引发视疲劳。；...

高血脂的危害：糖尿病：高血脂与糖尿病之间存在密切关系。长期高血脂会导致胰岛素抵抗，增加患糖尿病的风险。；...

锌参与免疫细胞的生成和功能发挥，缺乏锌会导致免疫系统功能下降，增加病毒和细菌感染的风险。；...

冠心病可能表现为以下症状：心绞痛：患者可能会感到胸部疼痛或不适，这通常在活动或情绪激动时出现。；...

甲流的症状通常与季节性流感相似，包括：突然高烧：孩子可能会突然发高烧，通常伴随寒战。；...