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Omega-3脂肪酸的食物，如鱼肉、蛋黄、胡萝卜、菠菜等，有助于保护眼睛健康。增加户外运动：定期进行户外运动或参加体育活动，有助于缓解眼睛疲劳，预防近视。定期检查：定期进行视力检查，及时发现并纠正视力问题。点击；...
视疲劳的主要表现是眼睛酸、涩、胀等。眼睛疲劳眼科常见疾病，所引发的眼干、眼涩、酸胀及视物凝甚至视力下降直接影响正常工作与生活。严重的患者还可能出现恶心、呕吐等表现，大多是由于用眼过度所致。；...
现实生活中喜欢熬夜的人很多俗称的“夜猫子”，每天白天呼呼大睡，到了晚上就来精神。这日夜不分的情形，严重影响我们的眼睛，这里向大家推荐耳目一新护眼贴，用于几个常熬夜，使视觉模糊，视力下降的人；...
。用法用量外用。首选神阙穴贴敷即可，必要时增加气海穴、中脘穴贴敷；贴敷前用温开水擦拭干净；每日1次，每次1～2个穴位。功能主治调节肠胃机能，缓解腹泻、腹胀、腹痛、腹鸣等不适，促进健康。
河南哈辅药业；...
上班族工作时经常会眼睛都不眨的一直盯着电脑屏幕。而这样会导致你的眼球水分越来越少，从而会导致干眼症找上门。；...
，可以用鱼腥草，滴鱼腥草可以缓解眼睛疲劳的情况。
鱼腥草的成分主要有鱼腥草、金银花、野菊花、雪莲、藏 红花、决明子、枸杞子、人工熊胆、 维生素B6、珍珠粉的提取液，透明质 酸钠，醋酸氯己定，纯化水等；...
