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肩周炎的主要症状包括肩关节疼痛、僵硬、活动受限等。疼痛常常在夜间加重，影响患者的睡眠。；...

失眠多梦的原因多种多样，主要包括以下几个方面：心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理因素是导致失眠多梦的常见原因。；...

盗汗的原因有多种，其中一些常见的原因包括：生理因素：盗汗可能是由于睡眠环境过热、过度疲劳、情绪压力等生理因素引起的。；...

睡眠对于一个人来讲是非常重要的，如果睡眠质量差，会使人精神状态不佳，也会影响身体的气血运行。；...

急性支气管炎通常由病毒或细菌感染引起，症状较轻的患者可以通过休息和适当的药物治疗得到缓解。；...

压力和焦虑对身体的影响不仅仅限于心理层面，它们也可能影响肠道的功能。长期压力和焦虑可能导致肠道蠕动减缓，从而引发便秘。寻找缓解压力和焦虑的方法，如做瑜伽、冥想或与朋友交流，对于预防便秘；...

睡眠是身体恢复和修复的重要时期，睡眠不足会影响免疫系统的稳定。长期睡眠不足会削弱免疫系统的功能，增加感染疾病的风险。；...

对于运动过度或不当导致的肌肉、韧带和关节损伤，舒筋活血可以缓解疼痛、促进恢复。；...