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免疫力低的人更容易受到病毒和细菌的感染。由于免疫系统无法有效抵御外来入侵者，这些人容易患上感冒、流感、肺炎等常见疾病。；...
增强免疫力有助于缩短病程。当身体受到病毒或细菌感染时，免疫系统能够迅速启动防御机制，缩短病程，减轻症状。；...
增强免疫力有助于减少疾病的发生。强大的免疫系统能够有效地对抗病毒、细菌和其他病原体，降低患感冒、流感等常见疾病的风险。；...
免疫力差的人更容易受到病毒和细菌的感染。由于免疫系统无法有效抵御外来入侵者，这些人容易患上感冒、流感、肺炎等常见疾病。；...
免疫力差可能带来以下危害：容易受情绪影响：免疫力低下的人容易受到情绪的影响，如焦虑、抑郁等，这些情绪问题又会影响免疫系统的正常运作。；...
长期的心理压力会对身体免疫系统造成负面影响，导致免疫力下降。因此，学会调节心理压力对于提高免疫力至关重要。；...
