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标签：阿赫德AHRD睡眠软糖,益生普惠（北京）生物科技有限公司；关键字：阿赫德AHRD睡眠软糖,益生普惠（北京）生物科技有限公司；睡眠不好的原因：生活压力：工作、学习、家庭等压力可能导致睡眠不好。生活习惯：不规律的作息时间、过度使用电子产品、饮食不当等都可能影响睡眠质量。；...
睡眠差除了服用白云山钙镁维生素D咀嚼片，还可通过食疗调理，如牛奶、五味子、酸枣仁等。而且多摄取含镁较高的食物，如芝麻、小米、猪肉等。睡前不做剧烈运动，以免大脑兴奋，影响睡眠。点击了解广东健林生物科技；...
其实生活当中很多人出现了失眠的现象，这是属于一种睡眠障碍性疾病，虽然说比较普遍，但是影响也是非常大的，而且患病率也比较高。；...
盗汗的原因有多种，其中一些常见的原因包括：生理因素：盗汗可能是由于睡眠环境过热、过度疲劳、情绪压力等生理因素引起的。；...
白云山褪黑素维生素B6胶囊用法用量，口服；每日 1 次，每次 2 粒。功能主治，改善睡眠；...
睡眠是身体恢复和修复的重要时期，睡眠不足会影响免疫系统的稳定。长期睡眠不足会削弱免疫系统的功能，增加感染疾病的风险。；...
